| 세진정형외과의원 | 망원역 | 마포구 정형외과
Since  2004 비수술 정형도수의학 특성화 병원 100대 명의 선정 2년 연속 수상
Since 2004 비수술 정형도수의학 특성화 병원 100대 명의 선정 2년 연속 수상

Autonomic Nervous System Therapy

자율신경치료 스네피

신경의 균형을 바로잡아 소화불량, 어지럼증, 만성피로,
통증의 근본적 원인에 접근하는 자율신경치료입니다.

SoDDA란? SoDDA는 자세·가동성·근육 긴장 패턴을 함께 확인하는 1:1 수기치료 프로그램입니다. SoDDA의 장점 - 필요한 부위부터 1:1로 치료합니다.
SeJin orthopedics Non Surgical Orthopedic Care

SoDDA 적용 대상

증상과 생활패턴을 확인해 필요한 범위로 안내합니다.

불편한 부위가 반복되거나, 자세·움직임에 따라 통증이 달라지는 경우 적용을 고려할 수 있습니다.
현재 증상과 생활 패턴을 확인해 필요한 범위로 안내합니다.

목·어깨 불편
허리·골반 불편
움직임 제한·가동성 저하
반복되는 근육 뭉침·회복 지연

목·어깨 불편

업무·스마트폰 사용 후 뻐근함이 쉽게 쌓이거나, 자세에 따라 통증이 달라질 때 고려합니다.
목·어깨 결림이 반복되거나 두통, 팔로 뻗치는 불편이 함께 나타날 수 있습니다.

  • 목 뒤가 늘 당기고 뻐근함
  • 어깨가 자주 올라가고 결림
  • 두통이 함께 동반됨
  • 팔로 뻗치는 불편감

허리·골반 불편

오래 앉거나 서 있을 때 통증이 커지고, 골반이 틀어진 느낌이 반복될 때 고려합니다.
한쪽으로 체중이 쏠리거나 허리·골반 불편이 생활 패턴에 따라 달라질 수 있습니다.

  • 오래 앉아 있으면 허리 통증
  • 허리 펴기·자세 변경이 불편함
  • 골반 비대칭 느낌
  • 한쪽으로 체중이 쏠림

움직임 제한·가동성 저하

특정 동작이 답답하고, 관절이 잘 안 풀리는 느낌이 반복될 때 고려합니다.
가동 범위가 줄어들거나 스트레칭 후에도 금방 다시 굳는 느낌이 동반될 수 있습니다.

  • 목·등이 뻣뻣해 회전이 불편함
  • 어깨·고관절 가동 범위가 줄어듦
  • 스트레칭을 해도 금방 다시 굳음
  • 운동 자세가 잘 잡히지 않음

반복되는 근육 뭉침·회복 지연

운동 후 뭉침이 오래가거나, 같은 부위가 계속 뻣뻣해지는 경우에 고려합니다.
회복이 더디고 피로가 쉽게 누적되며, 일상 컨디션이 떨어진 느낌이 들 수 있습니다.

  • 운동 후 근육통이 오래 지속됨
  • 특정 부위가 자주 뭉치고 결림
  • 회복이 더뎌 컨디션이 떨어짐
  • 피로가 쉽게 누적됨
세진정형외과 - SoDDA 치료를 받아야할까요? 치료 후 변화에 맞춰 강도·범위·간격을 조정해 관리합니다. SoDDA 치료 과정 - SoDDA 치료 과정을 단계별로 안내합니다. SoDDA 치료의 효과 - 통증의 원인이 되는 자세와 움직임을 개선합니다.

오시는 길도 편리하게,
예약은 간편하게

서울시 마포구 서교동 440-17번지 세진빌딩

월요일
09:00 - 19:00 접수마감 18:30
화, 수, 목, 금
09:00 - 18:00 접수마감 17:30
토요일
09:00 - 14:00 접수마감 13:30
  • ※ 일요일 및 공휴일은 휴진입니다.
  • ※ 종료 30분 전 접수는 마감됩니다.
  • ※ 자세한 문의사항은 원내로 전화주시면 안내해드리겠습니다.

상담 및 문의전화

02.323.4200